wtorek, 11 czerwca 2013

Przepis 27 - pasta rybna

Pasta rybna z avocado. Pyszna i zdrowa, ale trzeba ją zjeść od razu, ponieważ avocado ciemnieje i po paru godzinach pasta nie wygląda i nie smakuje dobrze.
- puszka tuńczyka z wody
- avocado
- dymka i szczypior
- 2 jajka ugotowane na twardo
- sól morska i świeżo zmielony pieprz
Rozdrobnioną rybę mieszamy z rozgniecionym avocado, pokrojonymi jajkami i cebulką ze szczypiorem. Dodajemy sól i pieprz do smaku i gotowe. Pasta jest delikatna i łagodna. Przez to, że nie ma w niej majonezu także dietetyczna. Dzięki tuńczykowi i avocado bardzo zdrowa.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz